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济群法师:幸福人生的原理之三、建立幸福人生的方法

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发表于 2017-5-24 08:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
  人类在无明驱使下,盲目追求幸福,最终却因方法不当而南辕北辙,非但不曾得到幸福,反而招致无尽痛苦。所以说,如果我们想要得到幸福,必须有合理的方法。
  1. 消除不幸福的因缘
  若想建立幸福人生,首先应消除不幸福的因素,主要有以下几点:其一,是错误、颠倒的认识,如不信因果而胡作非为,不知无常而执著永恒等。其二,是强烈的我执,以自我为中心来面对世间的一切,或执著自己拥有的一切为我,如执身为我、执名为我、执财富为我等。其三,是贪嗔痴三毒,如果让这些烦恼支配自己的人生,就会害己害人。其四,是不善的行为,由此种下不善之因,招感未来苦果。这些都是造成人生不幸的种种因素。如果我们希望拥有幸福的人生,就应努力消除这些隐患。
  2. 无所得、不受
  有漏的世间,必然存在种种不幸。可是,面对同样的环境,人们却会有不同的感受、不同的反应,原因何在?世间的不幸,如果我们在意了,才会对自身构成伤害。反之,如果我们不曾在意、不曾执著,就不会陷入痛苦中不能自拔。此外,我们还要摆脱个人情绪,认清人生现实,观诸法空、无所得,从而坦然面对人生的各种变故。
  3. 广种福田──行善
  幸运与不幸,都有其因缘因果。我们想要获得幸福人生,一方面要不种不幸之因,也就是摆脱各种造成人生不幸的因缘。一方面还要广种幸福之因,多行善事,如修习十善业道等,开发乐果之源,从而使幸福源源不断、无穷无尽。
  4. 生活简单、思想单纯
  现代都市的人们,大多感觉活得很累、很疲惫。因为社会太复杂了,生活太复杂了,人际关系太复杂了。身体的疲惫,充足的睡眠就能解决。但思想复杂带来的精神疲惫,常常使人辗转反侧,彻夜难眠。人类痛苦有身苦与心苦两大类,相比之下,心理的痛苦和疾病更为普遍。复杂的生活,使人不堪重负;复杂的思想,则使人滋生种种烦恼妄想。所以,我们要使生活变得简单,使思想变得单纯,这样才能过得轻松、自在,才能体会幸福。
  5. 知足
  幸福是一种感觉,一个人只有当自己觉得幸福时,才是幸福的。如果他自己不觉得幸福,即使拥有再多,即使条件再优越,能说是幸福的人吗?怎样才能获得幸福感?那就是要懂得知足。知足,方能常乐,即使只有极为简单的物质条件,也不会影响幸福本身,像孔子那样,“饭疏食饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣”。而对于贪得无厌的人来说,既使拥有再多的财富、再高的地位,也无法感到满足,也无法因此生起幸福感。
四、结  说
  总之,想建立幸福人生,首先要认识什么是幸福;其次要明了其中的因缘因果,从根本上消除造成不幸的原因,并努力培植幸福人生的因缘。只有这样,才能获得长久、稳定的幸福。
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