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楼主: nuia

常喝柠檬水美白又健康

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 楼主| 发表于 2017-5-26 11:00 | 显示全部楼层
好喝切莫贪杯

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 楼主| 发表于 2017-5-26 11:01 | 显示全部楼层
蜂蜜柠檬水

材料:新鲜柠檬,蜂蜜,水

做法:

1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。

2.注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)

3.放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟, 以免刺激肠胃)
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