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宝宝夏季如何远离“空调病”?

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发表于 2018-8-7 16:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
 现在正值酷暑,家家户户的空调都是呼呼的开。但是,一些妈妈会发现,自己的宝宝在吹了空调之后,出现了食欲不振、经常腹泻、反复感冒的症状。其实,这就是我们常说的“空调病”。

妈妈们在夏季应该如何正确的给宝宝使用空调,才能有效避免宝宝患上“空调病”呢?

  1、开适宜的温度

  给宝宝吹空调的最佳温度,一般在26℃-28℃之间是最好的。并且,空调的风俗不能太强。这个需要根据当天的天气,来选择合适的风速。

  2、经常通风换气

  不少妈妈都知道,在开空调时,会有一股异味出现。这些异味,以及空调内的氟利昂气体,都会对宝宝产生一定的伤害。因此,最好在不开空调时,开窗通风,保持室内空气清新、流通。

  3、做好保暖工作

  当宝宝要长时间待在空调屋-子内时,妈妈们需要给宝宝做好保暖的工作。比如醒着时要穿好衣服,必要时穿上袜子。或者在宝宝睡着时,给他盖上被单、夏凉被等。需要妈妈注意的是,给宝宝盖的被子不能太厚,也不能捂过头,防止宝宝踢被子。

  4、增加室内湿度

  空调开得时间长了,很容易造成室内环境干燥。对于宝宝来说,室内湿度维持在45%-70%最好。所以,妈妈们可以在长时间开空调后,在屋子里摆上加湿器。最简单粗暴的方法,就是在室内摆上几杯水。或者是在室内养金鱼、水生植物,都可以增加室内湿度。

  妈妈们既不可轻易的相信谣言,也不能任意的给宝宝开空调。最好是能够掌握这几点,正确的给宝宝使用空调,这样宝宝才不容易得“空调病”。

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发表于 2018-8-7 21:08 | 显示全部楼层
谢谢分享,现在经常待空调房,是得多注意
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